Tim Voli Kabupaten Mojokerto Genjot Kekuatan Tangan dan Lompatan

Published by on

KABUPATEN, Jawa Pos Radar Mojokerto – Skill fisik jadi fokus utama pelatihan tim voli Kabupaten Mojokerto saat ini. Pasalnya, aspek fisik merupakan salah satu faktor penting penunjang performa skuad Bumi Majapahit saat bertanding. Dengan performa permainan yang apik untuk melangkah ke babak utama, ini sekaligus menjaga gengsi Kabupaten Mojokerto sebagai salah satu dari empat daerah tuan rumah Porprov VIII.

’’Saat ini kita fokuskan latihan ke fisik dulu. Melihat kemampuan fisik anak-anak belakangan ini yang sedikit berat, jadi perlu kita tingkatkan lagi,’’ ungkap pelatih tim voli Kabupaten Mojokerto Herio Putro P. Penggemblengan skill fisik bagi skuad Bumi Majapahit ini bakal berlangsung hingga beberapa waktu ke depan. Ada beberapa poin yang menjadi sasaran latihan fisik ini. Di antaranya, aspek power dan strength masing-masing pevoli.

’’Kita fokus tambah daya lompat dan kekuatan tangan anak-anak. Karena memang daya jumping mereka masih kurang juga. Untuk smash dan defense-nya sudah cukup baik,’’ bebernya. Untuk itu, tim pelatih sudah menyiapkan menu latihan sesuai program yang telah dirancang sebelumnya. Di antaranya, lompat gawang untuk menambah daya lompat dan kelincahan pemain maupun lempar bola beban untuk menggenjot kekuatan tangan.

’’Untuk menunjang latihan fisik mereka, kita juga memanfaatkan fasilitas gym di KONI. Kita agendakan di hari Sabtu yang intensitasnya dua kali dalam sebulan,’’ urai Rio, sapaan karibnya.

Latihan fisik tersebut merupakan bagian dari latihan yang digeber tiga kali dalam sepekan. Sekaligus dinilai berperan penting untuk meningkatkan performa permainan tim voli. Sebab, lompatan dan kekuatan tangan tak lepas dari aspek dasar permainan voli. Mulai dari service, blocking, hingga smash.

Apalagi, tim voli Kabupaten Mojokerto saat ini tengah menyongsong laga sparing perdana. Pengkab PBVSI Mojokerto tengah mengagendakan laga uji coba melawan tim porprov Kabupaten Kediri yang dinilai punya kekuatan jempolan. Di mana, laga uji coba merupakan salah satu faktor penting untuk mengukur kekuatan internal dan lawan. ’’Jadwal sparing ini sedang dikomunikasikan pengurus Pengkab PBVSI Mojokerto. Insyaallah kita laksanakan di bulan ini,’’ tukasnya. (vad/ron)

Categories: Berita

0 Comments

Leave a Reply

Avatar placeholder

Your email address will not be published. Required fields are marked *